1、黑眼圈几乎总与精神上及身体上的状况不佳一起出现。

2、引起的原因主要是血液中含氧不足，血液不呈鲜红色，有些发紫，聚集在眼睛底部的细腻皮肤中，使皮肤上显出深深的阴影。

3、皮肤组织中水分含量下降，这种现象就更加明显。

(资料图片)

4、因为水分下降后会使皮肤显得更加透明，水分的减少也常使黑眼圈明显下陷。

5、如果您睡眠不足，又大量饮酒，那么，黑眼圈就会特别明显，因为，酒精会使皮肤组织失去更多水分。

6、 　　如果经常饱尝黑眼圈之苦，就应保证足够的睡眠，以便血液循环畅通无阻，美容措施的帮助是有限的。

7、 　　在眼皮上敷用冷药棉可恢复和促进眼睛周围的血液流动。

8、把两块浸透冷水、眼药水或不含酒精的美容液的圆形纱布放在眼皮上即可。

9、 　　把一个器皿盛满干净的冷水，然后把脸浸入其中，在水中把眼睛重复睁开闭上几次，这对促进血液流动效果更佳(这种方法也适用于眼睛发红)。

10、 　　许多护眼霜含有效果良好、能促进供血的配料。

11、使用方法是：把护眼霜薄薄地涂上一层，再用手指轻轻按摩。

12、 　　眼保健操也可以很好地改善眼睛周围的血液流动。

13、 　　有些妇女在月经来临时出现周期性眼睛周围红肿。

14、药店中有眼药滴剂出售，这种滴剂能促进淋巴液的流动并可加速改善皮肤中缺水的状况。

15、 　　使用给皮肤上色的化妆品，再加些技巧和练习，也可掩饰这些黑影。

16、这方面有一些特殊的掩饰笔或掩饰霜。

17、不过，这些化妆品中有几种是膏状的，剧烈的脸部表情会造成化妆品脱落。

18、如果找不到合适的产品，可以先用一般的肤色化妆品，眼部肤色化妆品的颜色应比脸部其他部位的化妆品至少淡两级。

19、也可以取一点普通底霜与纯白的肤色化妆品在手背上进行混合，调成浅色，再涂在黑眼圈处。

20、 　　浅色霜必须均匀地涂在黑影范围内，最好用一个干净棉棒作工具，然后采用手指尖敲击的方法把霜涂均匀，再扑上干粉。

21、 下面是一些去除黑眼圈的方法和急救方法，希望你能用的上 一、想有效消除黑眼圈，不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它。

22、 　　(1)将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。

23、 　　(2)将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。

24、 　　(3)将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可赶走黑眼圈。

25、 二、按压穴位消除黑眼圈 出自[瑞丽女性网] 攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。

26、当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。

27、 step1 攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。

28、用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。

29、 step2 眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。

30、用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉。

31、 step3 眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

32、 三、消除黑眼圈——苹果生鱼汤 材料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

33、 　　制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。

34、瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。

35、 　　特点：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

36、 四、简单方法 每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。

37、 2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。

38、 3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。

39、 4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。

40、 5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。

41、 6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。

42、 五、去除黑眼圈的急救法 来源：崴达健康 黑眼圈和眼睛浮肿都是出席party的致命伤，可是如果已经身受其害，就找找看有什么可以事后补救的方法。

43、 最直接的是用专为眼部而设的遮瑕膏。

44、技巧是用遮瑕扫从内眼角扫至外眼角，尽量贴近下睫毛位置，然后用手指来回地轻印，使色泽看来较均匀，紧记不要忽略眼角部位。

45、 在日常生活中，多吃含有维生素C的蔬果、注意面部卫生、及使用促进眼部血液循环的护肤品，都有助改善黑眼圈的情况。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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